Головні помилки молодих мам по нагляду за новонародженими

Народження дитини — радісна подія, яка повністю змінює устрій життя молодих батьків і переводить їх у новий стан. Незвіданий світ щастя і глибокий взаємозв'язок відкриваються перед молодою мамою в спілкуванні з дитиною. Разом з цим з'являються відповідальність за благополуччя і здоров'я малюка, нові щоденні турботи і обов'язки. 

З чим стикається молода мама, що потрібно знати по догляду за новонародженим? Сім корисних порад.

Найголовніше, бути впевненою і ніколи не втрачати самовладання. Все у вас вийде! 

1. Слідкуйте за гігієною, стежте за чистотою білизни, виконуйте правила догляду за грудьми. 

   
   

Перед годуванням вимийте руки з милом, груди мийте з милом під час щоденного душу, а перед годуванням — обполіскуйте водою. Лікарі радять після годування краплю молока розтерти по соску, що буде корисним для запобігання утворення тріщин. І дотримуйтесь правил прикладання дитини до грудей.

2. Режим годувань, прогулянок і купань розписаний до дрібниць, варто тільки його підтримувати. 

   
   

Вам здається, що дитина не з'їла норму, не варто панікувати, догодуйте її трохи пізніше. Багато фахівців радять годувати дитину тоді, коли вона зголодніла. Графік годувань — не догма, а рекомендація. Відчувайте дитину та її бажання, і ваш спокій передасться їй. Не варто і перегодовувати дитину, це зайве навантаження на травлення і обмін речовин. Контролюйте її вагу. Переїдання і надалі ожиріння не принесуть здоров'я і рухливості малюкові.

3. Помилки в догляді за новонародженими можливі у всіх мам. 

   
   

Бажання все встигнути, втома і недосипання можуть призвести до погіршення лактації. Не падайте духом! Відпочиньте, частину навантажень по дому перекладіть на чоловіка. Лактаційна криза за день-два минає і все повернеться в норму. Навіть якщо з часом потреби малюка зростають, не поспішайте з штучним вигодовуванням! 

Лікарі радять мінімум півроку годувати новонародженого тільки грудьми. А до року — з прикормом, що поступово збільшується.

4. Газоутворення у немовлят — ознака звичного процесу адаптації.

   
   

Стерильний світ дитини піддається впливу навколишнього середовища, формується мікрофлора в кишечнику малюка, а під час годування він може заковтувати повітря. Привести до подібних наслідків може і неправильне харчування матері: бобові, гостра, смажена або насичена клітковиною їжа. Потримайте малюка вертикально на руках після їжі, щоб він відригнув і в шлунку не залишилося повітря. Кишкові коліки проходять, якщо укласти його спочатку на животик, а після, лежачи на спинці, помасажувати йому живіт або попрацювати ніжками, як на велосипеді.

5. Як все встигати молодій мамі? Не бійтеся виділити головне в своїх завданнях — турботу про малюка, і другорядне — приготування їжі, прибирання, походи за продуктами, роботу або навчання.

   
   

Розподіляйте час і обов'язки між усіма членами сім'ї і не соромтеся просити про допомогу. Знаходьте час для сну і відпочинку, підлаштовуючись під режим дня малюка. Благополуччя сім'ї залежить від здоров'я молодої мами, адже тільки тоді вона зможе максимум своїх сил, уваги і любові віддавати дитині і чоловікові.

6. Плач новонародженого — це реакція на його самопочуття і навколишній світ.

   
   

Зазвичай малюк замовкає, коли відчуває поруч тепло матері і чує заспокійливий голос. Якщо його беруть на руки при кольках, він заспокоюється, коли відригне повітря або випустить гази. Але якщо крик триває, і дитина плаче, коли її беруть на руки, необхідно знайти цьому причину. Можливо вона голодна, переохолодилася або перегрілася, їй заважає шум або різке світло, їй незручно в одязі, потрібно змінити підгузки (памперс), а може вона нездорова? 

Зрозумійте причину і відчуйте її стан. У разі необхідності, порадьтеся з досвідченим педіатром.

7. Кутати дитину чи ні? Однозначно — ні! 

   
   

Одяг, починаючи з перших днів життя новонародженого, має бути «дихаючим», вільним для рухів і не перегрівати малюка. Шкода для крихітки від перегріву значно більша, ніж при легкому охолодженні. Крім цього, не забувайте про провітрюванні кімнати мінімум 3 рази в день, і про комфортну температуру повітря в 22-24 °C. Ліжечко повинно мати рівний матрац, плоску подушку і помірно теплу ковдру. При таких умовах спокійний сон і здоровий імунітет малюкові гарантовані.

Досвід і знання приходять до молодих батьків з кожним днем життя їхнього малюка. Перша посмішка, перші слова і вміння малюка приносять непередавану радість, а пізніше — впевненість і спокій. Життя наповнюється сенсом і повнотою сприйняття.